おかいもの革命!プロジェクト ~名古屋発!低炭素型買い物・販売・生産システムの実現~ 科学技術振興機構(JST)社会技術開発センター(RISTEX)地域に根ざした脱温暖化環境共生社会研究開発領域 採択
  • おかいもの革命!プロジェクトとは?
  • リサーチャーズクラブ(RC)
  • ユニー株式会社との取り組み
  • ジェイアール名古屋タカシマヤとの取り組み
  • 生活レシピ
  • おかいもの革命! コミュニティ
  • 消費者リーダーマッチング
  • 脱温暖化シナリオ開発
  • 研究成果
  • Home
ristex「社会技術研究開発センターへのリンク」
あいち版 100マイルダイエット 彩食健美さんのあいちごはん ~あいちを食べるコミュニティ~
subpage-title

高柳博子さん作【みそ田楽風】

  • 玉こんにゃく(下茹で)
  • 丸茄子(水にさらしあく抜き)
  • 里いも(電子レンジで加熱)
  • 豆腐(水切り)
  • よもぎ生麩
  • 椎茸

以上を薄く菜種油をひいたフライパンで焼いて、田楽味噌をつけていただきました。

味噌

  • 赤だし味噌 100g
  • 三河みりん 100cc
  • 黒砂糖 50g

番外

・小松菜の菜めし (小松菜の葉のみ、ちりめん、生姜、塩)

・月見味噌汁 (里いも、舞茸、えのき、和からし) えのきをすすきに、里いもと和からしを満月に見立てて… えのきは、小1時間ほど干しました。ダイエットに良いらしいです。

愛知県の特産品、探すとたくさんあるのですね。
今回、愛知以外のは、塩、黒砂糖、えのき、和辛子、味噌汁のだしの鰹節(メーカーは名古屋市内ですが原産地は異なります)です。 味噌や豆腐の大豆も、愛知県産です。
生麩の原材料は調べましたがわかりませんでした。メーカーは愛知県内です。
使った菜種油は、豊田市内で栽培された菜種から搾ったものです。

back top
Copyright ©Okaimonokakumei! Project Allright Reserved